要想寶寶健康獨鈔,父母必須棒棒滴!不單單女方要做好準備卵腿,男方精子的數量和質量同樣是至關重要的釜陋撈。因此閃茫,準爸爸同樣也應積極去準備擴,通常需要3-6個月的調理相地。那麼育前調理內磐,準爸爸應注意什麼呢?

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    (1)精液量炯︰正常≧2ml齊淺破。大于7ml時為過多屯繞,不但精子密度降低顆,而且易從陰道中流出闢券濕,以致精子總數降低親,常見于精囊炎;小于2ml為精液量過少獵細,但通常以1ml以下為過少此。此時精液與女性生殖道接觸面積興榻塴,或因粘稠不利于精子進入女方宮頸口而導致不育篙氦蔬,常見于嚴重的副性腺炎癥謾,睪酮水平低下鱉婆貳,射精管梗阻溶,逆行射精等秀不鋇。

    (2)顏色交膿恐︰正常是灰白色或略帶黃色桶。乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎癥;粉色毛膩寒,紅色邯蟹,顯微鏡下見紅細胞者為血性精液南割倫,常見于副性腺肪裂,後尿道的炎癥獎,偶可見于結核或腫瘤赦。

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    (3)酸堿度馬車︰精液正常的pH值為7 2~7 8慘系坎。小于7 2見于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8見于精囊炎癥或標本陳舊瞧膠妮。
    (4)液化時間凳酥︰正常精液射出後反但,在精囊凝固黴的作用下變為膠凍狀呂錘踏,經15~30分鐘在前列腺液化黴的作用下變為液體鐮禱,此為精液液化及輝。射出精液30分鐘後邦,精液仍不液化屬于異常(精子不液化)舍。
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    (5)粘稠度好綿窩︰將玻璃棒接觸已經液化的精液幣瓢噬,輕輕提捧揩遲,可形成精液絲喘姑,正常時其長度小于2 cm記。
    (6)精子計數井︰一般以每毫升精液中的精子數表示描。正常計數≧20×106/ml榔埠。低于此值為精子過少潮啦砂,見于各種原因導致的生精功能障礙等濘孫,可因精子進入子宮腔及輸卵管的機會減少而致生育力低下或不育邢。如精子計數大于250×106/ml為精子過多堆,因其活動力受影響也可導致不育督。
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    (7)精子形態閨腹粳︰正常形態的精子≧50%且,否則可造成不育縫泡晴。
    (8)活動力露︰ 精子中呈直線迅速向前運動者≧50%恥。


    具體可以進一步到正規醫院做檢查!

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    適當的性生活塹︰短時間內持續多次節磨吃,或性欲旺盛無法正常排泄付,都可能引發前列腺炎恍司仕,這會大大降低精子成活率規混,
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    首先挺撕,要養成良好的生活習慣請梯,戒除煙酒藍漠懾,鍛煉身體山侈節,養成良好的體質汗壕瘓,增強抵抗力匙龔,盡量遠離輻射劇晃。

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    通過食補加以調理胖侵。食尼︰多補充含賴氨酸高的食物勺,如鱔魚烤、羊肉角極托、泥鰍紹、魷魚咐咎、帶魚嗡、山藥誕力、銀杏麓林芬、凍豆腐韋繕、豆腐皮等末。補氦臨侮︰多補充含鋅量高的食物娟補外,含鋅量高有牡蠣思欣祟、肌肉十、雞蛋蝗僥滬、豬肝等剃撾,如恆優態富含海洋元素被視為補腎益精之珍品挨。
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